اختبار تشتت الانتباه وفرط الحركة للبالغين

عن هذا الاختبار

قد يستمر اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط إلى مرحلة البلوغ، ويظهر في صورة أخطاء بسبب السهو، أو صعوبة في تنظيم المهام وإنهائها، أو تململ ومقاطعة للآخرين. يساعدك هذا الاختبار على ملاحظة مدى تكرار هذه الأمور في حياتك اليومية.

يتكون الاختبار من 18 سؤالاً ويستغرق حوالي 4 إلى 5 دقائق. لكل سؤال خمس إجابات من "أبداً" إلى "دائماً"، تختار منها ما يصف عدد المرات التي يحدث فيها ذلك معك. لا توجد إجابة صحيحة وأخرى خاطئة، ويمكنك الرجوع إلى أي سؤال سابق وتغيير إجابتك.

الاختبار مجاني ولا يحتاج إلى إنشاء حساب. تظهر لك النتيجة فور الانتهاء مع شرح مبسّط لمعناها.

هذا الاختبار مناسب للبالغين الذين يلاحظون أن التشتت أو الاندفاع يؤثر على عملهم أو دراستهم أو علاقاتهم. النتيجة ليست تشخيصاً، لكنها قد تساعدك على معرفة ما إذا كان الحديث مع أخصائي نفسي خطوة مفيدة لك الآن.

الرجاء قراءة عناصر الاختبار جيدا والتأكد من أن الاختيارات تنطبق عليك في اخر اسبوعين .لا يوجد اجابة صحيحة وأخرى خاطئة، وانت لا تحتاج قضاء وقت طويل في الاجابة عنها"

سؤال ١ من ١٨

ترتكب أخطاء بسبب الإهمال في الاعمال المطلوبة منك

أبداً
نادراً
بعض الوقت
غالباً
دائماً